(*) valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
Noz-Moscada em pó pura.
Peixe, frutos do mar, porco, cordeiro e sobremesas.
Rica em Vitaminas do complexo B, Cobre, Zinco, Manganês e Magnésio. Com elevado poder antioxidante, possui funções antifúngica, digestiva, carminativa e afrodisíaca, e ainda propriedades estimulantes do cérebro.
