(*) valores diários de referência com base em uma dieta de 2.000 Kcal ou 8.400 KJ. Seus valores diários podem ser maiores ou menores, dependendo de suas necessidades energéticas.
Pimenta do reino em grão.
Carne, frango, porco, legumes, peixe, frutos do mar e cordeiro.
Rica em Vitaminas C, E e K, e poderosa fonte de Ferro, Manganês e Cobre.Seus princípios ativos possuem propriedades anti-inflamatória e carminativa, além de melhorar a motilidade intestinal e os batimentos cardíacos.
